2018/1/11 16:07:12 點擊：
每年一到冬天，氣候不只十分冰冷，而且十分的枯燥，這就使得一部分人在這個時節出現了一些皮膚方面的問題，皮膚瘙癢也是這一時節的一大癥狀。那么我們有沒有一些好的辦法來緩解這個時節皮膚搔癢給我們帶來的困擾呢?深圳西門子家電維修點為大家提供以下常識供大家參考。
秋冬天空氣枯燥，加上氣候冰冷又使人體皮膚的汗腺和皮脂腺縮短，處于不活潑狀態，排泄的汗腺和皮脂腺大大削減，也使皮膚枯燥脫屑。
應對皮膚瘙癢，首先應注意穿著，盡量穿純棉的衣物(尤其是內衣)，不要穿化纖或針織資料的衣物;衣服要穿得寬松，不要緊繃在身上。
飲食方面要多吃豆類和雜糧，能夠吃一些生津養液的食物，少喝酒或不喝酒，少食辛辣及海鮮等“易發物”。另外，多吃蔬果也可到達潤澤皮膚的意圖，可多食梨、石榴、提子、葡萄、桑葚等。此外，要養成守時、定量喝水的習氣。
皮膚瘙癢我們怎麼辦
科學洗澡，不要天天洗澡，洗澡時刻不宜過長，水溫不宜過熱，不要用刺激性的香皂，洗后可涂擦含有甘油的潤膚露。如果皮膚不是很油的話，以挑選中性的浴液為好，洗滌用品在身體上停留時刻也不宜過長，洗后一定要沖洗潔凈，否則會損傷皮膚。
皮膚枯燥嚴重者，能夠在醫師的指導下彌補一些維生素A、E。也能夠在醫師的指導下，服用一些養血、滋陰、潤燥的中藥。
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